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三上真史 Masashi Mikami
園芸デザイナー・1級FP技能士・タレント

新潟県出身 明治大学政治経済学部卒業

育成とデザインの両面から植物の魅力を伝える園芸デザイナーとして、日本とマレーシアに拠点を持ち、グローバルな活動を行っている。

NHK Eテレ「趣味の園芸」の司会を10年間務め、現在は講師兼ナビゲーターとして出演。またNHK総合「あさイチ」 グリーンコーナーの講師を務める。植物学者 牧野富太郎博士をテーマにしたNHK朝の連続テレビ小説（朝ドラ）「らんまん」にも出演。

GreenSnapアンバサダー、横浜の花と緑をPRするアンバサダーとしても活動し、全国各地での講演やガーデン監修、テレビ・イベント・YouTube等多岐に渡り、植物の魅力を発信中。
タレント・司会、1級FP技能士としても活動している。

資格
グリーンアドバイザー
ガーデンコーディネーター
フラワーデザイナー
1級ファイナンシャルプランニング技能士(国家資格)

アンバサダー

GreenSnapアンバサダー
横浜の花と緑をPRするアンバサダー

YouTube
「三上真史の趣味は園芸チャンネル」

著書
NHK出版「三上真史の趣味の園芸のはじめかた ~育てる&楽しむ50のヒント~」

主な経歴

現在出演中(2026年5月現在)
・NHK「趣味の園芸」講師兼ナビゲーター(2021年〜)
・NHK「あさイチ」みんな！グリーンだよ 講師

・テレビ静岡「くさデカ」レポーター

・BS11「黒谷友香、お庭つくります」講師

・新潟総合テレビ「スマイルスタジアム」

・TV-CM「かながわ県民共済」

・商品POP「フジ日本株式会社 キープフラワー」

テレビ番組

・NHK「趣味の園芸」司会(2011年〜2021年)
・テレビ神奈川「猫のひたいほどワイド」司会・園芸コーナー講師(2016年〜2024年)
・BS日テレ「麗しのガーデン散歩」MC

・TBS「プレバト」いけばな名人三段
・TBS「グッとラック！」コメンテーター
・TBS「ひるおび」コメンテーター
・日本テレビ「沸騰ワード10」
・日本テレビ「おもいっきりイイ!!テレビ」
・フジテレビ「クイズ！それマジ!?ニッポン」

広告
・TV-CM「日産ティーダ」

・TV-CM「東建コーポレーション」

・TV-CM「スーパーロボット大戦」

・TV-CM「フォーサイドドットコム」

・TV-CM「大東建託」

・TV-CM「NTTドコモ東海」

ドラマ
・テレビ朝日「轟轟戦隊ボウケンジャー」ボウケンブルー(最上蒼太)役
・NHK 朝の連続テレビ小説 「らんまん」佐野吉五郎役
・テレビ朝日「仮面ライダーセイバー」先代の水の剣士(長嶺謙信)役
・テレビ朝日「仮面ライダードライブ」二階堂弘樹役
・テレビ朝日「小児救命」飯田智明役
・フジテレビ「もやしもん」青山役
・TBS 終戦ドラマスペシャル「歸國」小塚従卒兵役
・テレビ朝日「ナサケの女〜国税局査察官〜」 雨宮賢治役
・WOWOW「Go Ape ゴー・エイプ」木村刑事役
・BS日テレ「19borders」早乙女光一役
・テレビ朝日 土曜ワイド劇場「拘置所の女医2」清水友樹役
・関西テレビ「OUR STORIES〜120秒の物語〜」晋平役
・テレビ朝日「犬を飼うということ〜スカイと我が家の180日〜」曾根田和也役
・フジテレビ「・タガーリン」岡田良介役

映画
・「スウィングガールズ」工場兄弟デュオ 雄介役
・「偶然にも最悪な少年」不良高校生役
・「HIRAKATA」健太役
・「星砂の島のちいさな天使」中浜光一役
・「GROW」滑川役
・「アンダンテ～稲の旋律～」小林新役
・「×ゲーム」石松正役
・「リンダリンダリンダ」三上守役
・「大奥」石塚役
・「アノソラノアオ」渡辺嵐役

舞台
・明治座年末時代劇「祭」シリーズ 座長
・「メモリーズ2 〜セカンドオファー〜」
・「夢のひと〜供ニ笑ヒ供ニ生キ〜」

・KERA・MAP「あれから」

・「シークレットボックス」
・「カリフォルニア物語」
・「ロストデイズ」
・「ラストゲーム～最後の早慶戦～」
・「国民傘」

・「クールの誕生」
・シェイクスピア「十二夜」
・シェイクスピア「ヴェニスの商人」
・シェイクスピア「お気に召すまま」
・「僕等の図書室」
・「恋する世阿弥」
・「僕とあいつの関ケ原」
・「Equal-イコール-」
・「向日葵のかっちゃん」

ラジオ

・Radio NEO「MUSIC GARAGE」メインパーソナリティ

・J-WAVE「UR LIFE STYLE COLLEGE」

・NHKラジオ「まんまる」

・NHKラジオ「ごごカフェ」

・ニッポン放送「ラジオビバリー昼ズ」

・TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」

園芸デザイナー
・都市緑化機構「緑の環境プラン大賞」審査員
・「ガーデンネックレス横浜」ハンギングバスケットコンテスト審査員
・「横浜フラワー＆ガーデンフェスティバル」ミニガーデンコンテスト審査員
・「横浜フラワー&ガーデンフェスティバル2025」ニッポン花盛りブース監修
・「みんなの趣味の園芸寄せ植えコンテスト」審査員
・「全国都市緑化横浜」親善大使
・「第14回国際バラとガーデニングショウ」デザインガーデン出展
・NHK千葉局 ガーデンデザイン・施工
・「ガーデンネックレス横浜」里山ガーデン ウェルカムガーデン監修
・「福岡フラワーショー2025」ベランダガーデン出展
・新潟県「加茂市スキー場」ガーデンデザイン・施工

・札幌花フェスタ2026 ガーデニング甲子園 審査員
他、全国各地で講演

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